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在 Java 后端开发里，Docker 不是“虚拟机”，而是一种轻量级操作系统级虚拟化技术，俗称“容器”。
一句话：它把“你的 Java 应用 + JDK + 依赖”打成一个可移植、可重现、秒级启动的“集装箱”，无论开发、测试还是生产，只要机器上有 Docker 引擎，就能以完全一致的环境跑起来。

一、Docker 到底是什么

1. 镜像（Image）
   只读模板，类比“类”。例如openjdk:21-jdk-slim就是一个最小化的 JDK21 运行环境。
2. 容器（Container）
   镜像的一次运行实例，类比“对象”。容器=镜像+可写层+隔离的进程空间。
3. 仓库（Registry）
   存放镜像的地方，最常用的是 Docker Hub，企业里用 Harbor、阿里云 ACR 等私有仓库。

二、对 Java 后端有什么用

1. 环境一致性
   “在我机器上能跑”→“在任何机器上都能跑”。
2. 快速横向扩展
   镜像 100 MB 左右，秒级启动，K8s/ Swarm 一键水平扩容。
3. 持续集成/持续部署（CI/CD）
   GitLab CI、GitHub Actions、Jenkins 都能直接docker build→docker push→docker run，一条命令完成交付。
4. 资源隔离 & 安全
   利用 Linux Namespace/Cgroups，限制 CPU、内存、网络，避免“一个服务打爆整台机”。
5. 多版本并存
   同一台宿主机可同时跑 Java 8、11、17、21，互不影响。

三、怎么用（最简实战路线）

1. 准备
   安装 Docker Desktop（Win/Mac）或yum/apt install docker-ce（Linux）。
   确认docker -v能输出版本。

2. 给 Spring Boot 项目加 Dockerfile（放在项目根目录）

# 多阶段构建：先编译，再运行 FROM maven:3.9-eclipse-temurin-21 AS build WORKDIR /app COPY pom.xml . COPY src ./src RUN mvn -B package -DskipTests FROM eclipse-temurin:21-jre-alpine WORKDIR /app COPY --from=build /app/target/*.jar app.jar EXPOSE 8080 ENTRYPOINT ["java","-jar","/app/app.jar"]

1. 构建镜像

docker build -t demo:1.0 .

1. 本地跑起来

docker run -d -p 8080:8080 --name demo demo:1.0

浏览器访问http://localhost:8080/hello验证。

1. 推到仓库（示例用阿里云 ACR）

docker tag demo:1.0 registry.cn-hangzhou.aliyuncs.com/你的命名空间/demo:1.0 docker push registry.cn-hangzhou.aliyuncs.com/你的命名空间/demo:1.0

1. 生产/测试机器拉下来就跑

docker pull registry.cn-hangzhou.aliyuncs.com/你的命名空间/demo:1.0 docker run -d --restart=always -p 8080:8080 demo:1.0

四、常用配套命令速查

五、进阶方向

1. docker-compose.yml 一次性起多个容器（MySQL+Redis+你的 Java 服务）。
2. 使用 BuildKit 缓存 Maven 依赖，加速构建。
3. 集成 Testcontainers 做 JUnit 测试，自动起真实 MySQL/Redis 容器。
4. 上 Kubernetes，用 Helm 做版本化发布、灰度、回滚。
5. 镜像安全扫描：Trivy、Snyk 检测 CVE。

总结
Docker 对 Java 后端就是“一次构建，到处运行”的终极方案：
开发阶段消除“环境不同”导致的 Bug；
交付阶段让“代码→镜像→容器”成为唯一制品；
运维阶段让“扩容=多跑几个容器”而不是“装机器装 JDK”。
掌握 Dockerfile + 镜像仓库 + docker run/compose，就迈过了容器化的门槛；再往后就是 K8s 与服务网格的星辰大海。